제품 · 성분 검증 혈당 관리 식품, GI지수 표시 정말 믿을 수 있나? By리얼케어랩 2026년 08월 01일2026년 08월 01일 혈당 관리를 내세운 식품이 빠르게 늘면서 GI지수 표시도 흔하게 보입니다. 하지만 이 숫자가 어떤 기준으로 매겨졌는지는 따로 확인이 필요합니다.
